-
Ụra nke Ọma: Ihe Mgbakwunye Kachasị Mma Maka Mbelata Nrụgide na Mmezi Ụra
N'ụwa nke taa nke jupụtara n'ọsọ ọsọ na nchekasị, ihi ụra nke ọma nwere ike iyi ka nrọ a na-apụghị ịghọta aghọta. Nrụgide na nchekasị a na-edozibeghị nwere ike ime ka anyị na-atụgharị ma na-atụgharị, na-eme ka ike gwụ anyị ma na-eme ka anyị nwee ahụ erughị ala n'echi ya. Ọ dị mma na e nwere ihe mgbakwunye dị ...GỤKWUO -
Rhodiola: Ihe na-eme ka mmadụ nwee nchekasị na nghọta uche
N'ime ndụ ọgbara ọhụrụ a na-agba ọsọ ọsọ, ịnọgide na-enwe ezi ahụike dị oke mkpa iji bie ndụ na-eju afọ. Ọ bụ ezie na ahịa jupụtara na ihe mgbakwunye, ịchọta ngwọta ebumpụta ụwa nke na-eme ka ahụike anyị ka mma nwere ike ịdị oke egwu. Lee ihe ọzọ karịa mkpụrụ osisi Rhodiola rosea...GỤKWUO
