Kedu ihe bụ Beta-Hydroxybutyrate (BHB) & Nke a bụ ihe ị kwesịrị ịma

Beta-hydroxybutyrate (BHB) bụ otu n'ime ahụ ketone atọ nke imeju na-emepụta n'oge oge oriri carbohydrate dị ala, ibu ọnụ, ma ọ bụ mgbatị ahụ ogologo oge. Ahụ ketone abụọ ndị ọzọ bụ acetoacetate na acetone. BHB bụ ahụ ketone kachasị na-arụ ọrụ nke ọma, na-enye ya ohere ịrụ ọrụ dị mkpa na metabolism nke anụ ahụ, ọkachasị mgbe glucose dị ụkọ. Beta-hydroxybutyrate (BHB) bụ ahụ ketone dị ike nke na-arụ ọrụ dị mkpa na metabolism ike, ọkachasị n'oge ketosis. Uru ya na-agabiga mmepụta ume iji nye nghọta, njikwa ibu, na uru mgbochi mkpali. Ma ị na-agbaso nri ketogenic ma ọ bụ na-achọ ịkwalite ahụike metabolic gị, ọ dị mkpa ịghọta BHB na ọrụ ya.

Kedu ihe bụ beta-hydroxybutyrate (BHB)?

Beta-hydroxybutyrate (BHB) bụ otu n'ime ahụ ketone atọ nke imeju na-emepụta mgbe enweghị carbohydrates. (A na-akpọkwa ya 3-hydroxybutyrate ma ọ bụ 3-hydroxybutyric acid ma ọ bụ 3HB.)

Nke a bụ nkọwa dị nkenke banyere ahụ ketone imeju nwere ike imepụta:

Beta-Hydroxybutyrate (BHB). Nke a bụ ketone kachasị na ahụ, na-aza ihe dịka 78% nke ketone n'ọbara. BHB bụ njedebe nke ketosis.

Acetoacetate. Ụdị ahụ ketone dị ihe dị ka 20% nke ahụ ketone dị n'ọbara. A na-emepụta BHB site na acetoacetate na ahụ enweghị ike ịmepụta ya n'ụzọ ọzọ. Ọ dị mkpa iburu n'obi na acetoacetate adịghị eguzosi ike karịa BHB, ya mere acetoacetate nwere ike gbanwee ozugbo na acetone tupu mmeghachi omume nke na-atụgharị acetoacetate na BHB emee.

acetone. ketone dị obere; ọ bụ ihe dịka 2% nke ketone n'ọbara. A naghị eji ya eme ike ma na-esi na ahụ pụta ozugbo.

Ma BHB na acetone sitere na acetoacetate, Otú ọ dị, BHB bụ ketone bụ isi a na-eji maka ume n'ihi na ọ kwụsiri ike ma dị ukwuu, ebe acetone na-efunahụ site na iku ume na ọsụsọ.

Ihe niile ịchọrọ ịma gbasara BHB

N'oge ketosis, enwere ike ịhụ ụdị ahụ ketone atọ n'ime ọbara:

● acetoacetate

●β-Hydroxybutyrate (BHB)

●Acetone

BHB bụ ketone kacha arụ ọrụ nke ọma, dịkwa mma karịa glucose. Ọ bụghị naanị na ọ na-enye ike karịa shuga, ọ na-alụ ọgụ mmebi oxidative, na-ebelata mbufụt, ma na-eme ka ọrụ nke akụkụ ahụ dịkwuo mma, karịsịa ụbụrụ.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ifelata, kwalite ọrụ ọgụgụ isi, na ịgbatị ndụ gị, BHB bụ nhọrọ kacha mma.

Ụzọ kachasị mfe iji bulie ọkwa BHB bụ iwere ketones na mmanụ MCT. Agbanyeghị, mgbakwunye ndị a nwere ike ịbawanye ọkwa ketone gị ruo mgbe ahụ gị na-eji ha eme ihe.

Iji kpalite mmepụta BHB na-adịte aka n'ụzọ kachasị mma, ị ga-agbaso nri ketogenic.

Ka ị na-eme ihe oriri, ị nwere ike were usoro dị iche iche iji nwekwuo mmepụta ketone, gụnyere:

● Kpebie oriri carbohydrate erughị gram iri na ise kwa ụbọchị maka izu mbụ.

● Mebie ụlọ ahịa glycogen site na mgbatị ahụ siri ike.

●Jiri mmega ahụ dị ala ma ọ bụ nke na-adịghị ike iji mee ka abụba na-ere ọkụ na mmepụta ketone.

● Soro atụmatụ ibu ọnụ na-adịte aka.

Mgbe ịchọrọ nkwalite ume, were mgbakwunye mmanụ MCT na/ma ọ bụ BHB Keto Salts

Kedu ihe kpatara ahụ gị ji chọọ BHB? site n'echiche evolushọn

Ahụ gị ọ naghị adị ka ọ na-agbasi mbọ ike imepụta na iji ọbụna obere ketones measly? Ọ naghị ere abụba? Ọfọn, ee na mba.

Enwere ike iji acid fatty mee ihe dị ka mmanụ ọkụ maka ọtụtụ mkpụrụ ndụ, mana maka ụbụrụ, ha anaghị adị ngwa ngwa. Ụbụrụ chọrọ isi iyi ike na-eme ngwa ngwa, ọ bụghị mmanụ ọkụ na-eme ngwa ngwa dị ka abụba.

N'ihi ya, imeju mepụtara ikike ịtụgharị fatty acids ka ọ bụrụ ahụ ketone - isi iyi ọzọ nke ụbụrụ na-esi enweta ike mgbe shuga na-ezughị ezu. Ndị ọkà mmụta sayensị nọ ebe ahụ nwere ike na-eche: "Anyị enweghị ike iji gluconeogenesis na-enye ụbụrụ shuga?"

Ee, anyị nwere ike-mana mgbe carbs dị ala, anyị ga-agbaji ihe dị ka gram 200 (ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 0.5 pound) nke uru kwa ụbọchị ma gbanwee ya ka ọ bụrụ shuga iji mee ka ụbụrụ anyị na-eme ka ụbụrụ anyị dịkwuo mma.

Site na ọkụ ketone maka mmanụ ọkụ, anyị na-edobe oke ahụ ike, na-enye ụbụrụ nri nri, ma na-agbatị ndụ mgbe nri dị ụkọ. N'ezie, ketosis nwere ike inye aka belata mfu anụ ahụ dị nro n'oge ibu ọnụ site na okpukpu ise.

N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, iji ketones maka mmanụ ọkụ na-ebelata mkpa anyị na-ere ahụ ike site na gram 200 ruo gram 40 kwa ụbọchị mgbe nri dị ụkọ. Otú ọ dị, mgbe ị na-agbaso nri ketogenic iji felata, ị ga-atụfu ọbụna ihe na-erughị gram 40 nke uru kwa ụbọchị n'ihi na ị ga-enye ahụ gị nri na-edozi ahụ dị ka protein.

N'ime izu ruo ọnwa ole na ole ketosis na-edozi ahụ (mgbe ọkwa ketone gị dị n'etiti 0.5 na 3 mmol/L), ketones ga-egbo ihe ruru 50% nke mkpa ike basal gị yana 70% nke mkpa ụbụrụ gị. Nke a pụtara na ị ga-ejigide ahụ ike ka ị na-enweta uru niile nke ọkụ ketone:

Melite ọrụ ọgụgụ isi na idoanya nke uche

● Ọbara shuga kwụsiri ike

● Ike ọzọ

●Adịba abụba na-aga n'ihu

●Arụmọrụ egwuregwu ka mma

Kedu ihe kpatara ahụ gị ji chọọ BHB? site na igwe ele ihe anya

Ọ bụghị naanị na BHB na-enyere anyị aka igbochi atrophy muscle, mana ọ na-enyekwa mmanụ ọkụ nke ọma karịa shuga n'ụzọ abụọ:

●Ọ na-emepụta radicals ole na ole.

●Ọ na-enye anyị ume karịa kwa molekul.

Mmepụta ike na radical efu: Glucose (sugar) vs. BHB

Mgbe anyị na-emepụta ike, anyị na-emepụta ihe ndị na-emerụ ahụ nke a na-akpọ free radicals (ma ọ bụ oxidants). Ọ bụrụ na ngwaahịa ndị a na-agbakọta ka oge na-aga, ha nwere ike imebi mkpụrụ ndụ na DNA.

N'oge usoro mmepụta ATP, oxygen na hydrogen peroxide na-agbapụta. Ndị a bụ radicals n'efu, nke enwere ike ịlụ ọgụ na antioxidants ngwa ngwa.

Agbanyeghị, ha nwekwara ike ịpụ na njikwa wee gbanwee ghọọ radicals efu kachasị emebi (ya bụ, ụdị nitrogen na-emeghachi omume na radical hydroxyl), bụ ndị na-akpata ọtụtụ mmebi oxidative na ahụ.

Ya mere, maka ahụike kachasị mma, a ghaghị ibelata mkpokọta na-adịghị ala ala nke free radicals. Iji mee nke a, anyị ga-eji ike dị ọcha mee ihe n'ebe ọ bụla o kwere mee.

Glucose na mmepụta free radical

Glucose ga-agarịrị usoro dị ogologo karịa BHB tupu ọ banye na okirikiri Krebs iji mepụta ATP. Ozugbo usoro ahụ mechara, a ga-emepụta mkpụrụ ndụ NADH 4 yana oke NAD +/NADH ga-ebelata.

NAD + na NADH bụ ihe kwesịrị ịrịba ama n'ihi na ha na-achịkwa ọrụ oxidant na antioxidant:

●NAD + na-egbochi nrụgide oxidative, karịsịa nsogbu ọ bụla nke otu n'ime ihe ndị a kpọtụrụ aha na mbụ kpatara: hydrogen peroxide. Ọ na-akwalitekwa autophagy (usoro nke ihicha na imegharị akụkụ cell mebiri emebi). N'okpuru ọrụ nke usoro metabolic dị iche iche, NAD + na-aghọ NADH, nke na-eje ozi dị ka ụgbọ ala eletrik maka mmepụta ike.

●NADH dịkwa mkpa n'ihi na ọ na-enye electrons maka mmepụta ATP. Otú ọ dị, ọ dịghị echebe megide free radical mmebi. Mgbe enwere NADH karịa NAD +, a ga-emepụta radicals n'efu na enzymes nchebe ga-egbochi.

N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, n'ọtụtụ ọnọdụ, ọnụọgụ NAD+/NADH kacha mma ka ọ dị elu. Ọkwa NAD + dị ala nwere ike ibute mmebi oxidative siri ike na mkpụrụ ndụ.

Ebe ọ bụ na metabolism glucose na-eri molecule 4 NAD +, ọdịnaya NADH ga-adị elu, NADH na-ebute mmebi oxidative ọzọ. Na nkenke: A naghị ere glucose kpamkpam-karịsịa ma e jiri ya tụnyere BHB.

BHB na mmepụta radical free

BHB anaghị anabata glycolysis. Ọ na-agbanwe naanị na acetyl-CoA tupu ịbanye na okirikiri Krebs. N'ozuzu, usoro a na-eri naanị mkpụrụ ndụ 2 NAD +, na-eme ka ọ rụọ ọrụ nke ọma okpukpu abụọ ka glucose site n'echiche nke mmepụta radical free.

Nnyocha na-egosikwa na BHB nwere ike ọ bụghị naanị na-edobe oke NAD +/NADH, kamakwa melite ya. Nke a pụtara na BHB nwere ike:

●Na-egbochi nrụgide oxidative na oxidants emepụtara n'oge ketone rere ure

● Na-akwado ọrụ mitochondrial na mmeputakwa

●Na-enye mgbochi ịka nká na mmetụta ogologo ndụ

BHB na-arụkwa ọrụ dị ka antioxidant site na ịgbalite protein nchebe:

●UCP: Protein a nwere ike ime ka radicals efu na-agbapụta n'oge metabolism ike ma gbochie mmebi oxidative nke mkpụrụ ndụ.

●SIRT3: Mgbe ahụ gị si na glucose gbanwee gaa na abụba, protein a na-akpọ Sirtuin 3 (SIRT3) na-abawanye. Ọ na-arụ ọrụ antioxidants dị ike nke na-eme ka ọkwa radical free dị ala n'oge mmepụta ume. Ọ na-emekwa ka mkpụrụ ndụ FOXO kwụsie ike ma gbochie oxidation.

●HCA2: BHB nwekwara ike ịgbalite protein nnabata a. Ọtụtụ nchọpụta egosila na nke a nwere ike ịkọwa mmetụta neuroprotective nke BHB.

Uru 10 nke Beta-Hydroxybutyric Acid (BHB) iji kwalite ahụike gị

1. BHB na-akpali nkwupụta nke mkpụrụ ndụ ihe nketa dị iche iche na-akwalite ahụ ike.

BHB bụ "metabolite na-egosi" nke na-akpali mgbanwe dị iche iche nke epigenetic n'ime ahụ dum. N'ezie, ọtụtụ n'ime uru BHB na-abịa site n'ikike ya ịkwalite okwu mkpụrụ ndụ ihe nketa. Dịka ọmụmaatụ, BHB na-egbochi ụmụ irighiri ihe na-emechi protein ndị siri ike. Nke a na-enye ohere igosipụta mkpụrụ ndụ ihe nketa bara uru dị ka FOXO na MTL1.

Ịkwalite FOXO na-enye anyị ohere ịchịkwa nguzogide nrụgide oxidative, metabolism, cell cell na apoptosis, nke na-enwe mmetụta dị mma na ndụ anyị na ike anyị. Ọzọkwa, MLT1 na-enye aka na mbelata nsị mgbe mkpali nke okwu ya site na BHB.

Ndị a bụ naanị ihe atụ abụọ nke mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa nke BHB na sel anyị. Ndị ọkà mmụta sayensị ka na-enyochakwu ọrụ maka ụmụ irighiri ihe ndị a dị ịtụnanya.

2. BHB na-ebelata mbufụt.

BHB na-egbochi protein mkpali a na-akpọ NLRP3 inflammasome. NLRP3 na-ewepụta ụmụ irighiri ihe na-egbu egbu e mere iji nyere ahụ aka ịgwọ ọrịa, ma mgbe iwe na-ewe ha ogologo oge, ha nwere ike inye aka na ọrịa cancer, nkwụsị insulin, ọrịa ọkpụkpụ, ọrịa Alzheimer, ọrịa anụ ahụ, ọrịa metabolic, ụdị 2 ọrịa shuga na gout.

Ọtụtụ nchọpụta achọpụtala na BHB nwere ike inye aka gbochie ọrịa ndị na-akpata ma ọ bụ na-akawanye njọ site na mbenata mbufụt metụtara ọnọdụ ndị a.

Dịka ọmụmaatụ, BHB (na nri ketogenic) nwere ike inye aka na-agwọ gout ma gbochie ọgụ gout site na igbochi NLRP3.

3. BHB na-echebe megide nrụgide oxidative.

A na-ejikọta nrụgide oxidative na ịka nká ngwa ngwa na nsogbu ahụike dị iche iche na-adịghị ala ala. Otu ụzọ isi belata nsogbu ndị a bụ iji mmanụ ọkụ na-arụ ọrụ nke ọma dị ka BHB.

Ọ bụghị naanị na BHB dị irè karịa shuga, nchọpụta achọpụtala na ọ nwere ike igbochi ma mebie mmebi oxidative n'ime ụbụrụ na ahụ:

●BHB na-echebe iguzosi ike n'ezi ihe nke njikọ neuronal na hippocampus, akụkụ nke ụbụrụ na-achịkwa ọnọdụ, ebe nchekwa ogologo oge, na igodo oghere, site na mmebi oxidative.

● Na ụbụrụ ụbụrụ ụbụrụ, mpaghara ụbụrụ na-ahụ maka ọrụ dị elu dị ka cognition, echiche gbasara ohere, asụsụ, na nghọta, BHB na-echebe mkpụrụ ndụ akwara site na free radicals na oxidation.

●N'ime mkpụrụ ndụ endothelial (sel ndị na-ekpuchi arịa ọbara), ketones na-eme ka usoro nchebe antioxidant na-echebe usoro obi.

●N'ime ndị na-eme egwuregwu, a chọpụtala ozu ketone iji belata nrụgide oxidative na-akpata mmega ahụ.

4. BHB nwere ike ịgbatị ndụ ndụ.

Site n'iwepụta uru abụọ anyị mụtara na mbụ (mbelata mbufụt na mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ), BHB nwere ike ịgbatị ndụ gị ma mee ka ndụ gị baa ụba.

Nke a bụ ka BHB si enweta mkpụrụ ndụ ihe nketa na-egbochi ịka nká:

● Gbochie mkpụrụ ndụ ihe na-anabata insulin dị ka ibu (IGF-1). Mkpụrụ ndụ ihe nketa a na-akwalite uto mkpụrụ ndụ na ịba ụba, ma ejikọtawo itobiga ihe ókè na ọrịa, ọrịa cancer, na ọnwụ n'oge. Ọrụ IGF-1 dị ala na-egbu oge ịka nká ma gbasaa ogologo ndụ.

● Mee ka mkpụrụ ndụ FOXO rụọ ọrụ. Otu mkpụrụ ndụ FOXO, FOXO3a, ka ejikọtara na ogologo ndụ mmadụ na-abawanye n'ihi na ọ na-akwalite mmepụta nke antioxidants.

 

5. BHB na-akwalite ọrụ ọgụgụ isi.

Anyị tụlere tupu BHB bụ isi mmanụ mmanụ maka ụbụrụ mgbe shuga dị ntakịrị. Nke a bụ n'ihi na ọ nwere ike ịgafe ihe mgbochi ụbụrụ ọbara n'ụzọ dị mfe ma nye ihe karịrị 70% nke mkpa ụbụrụ ụbụrụ.

Agbanyeghị, uru ụbụrụ BHB akwụsịghị ebe ahụ. BHB nwekwara ike melite ọrụ ọgụgụ isi site na:

● Na-arụ ọrụ dị ka antioxidant neuroprotective.

●Melite arụmọrụ mitochondrial na ikike ịmụ nwa.

●Mụlite nguzozi n'etiti ndị na-egbochi neurotransmitters na-akpali akpali.

● Kwalite uto na ọdịiche nke neurons ọhụrụ na njikọ neuronal.

●gbochie atrophy ụbụrụ na ịchịkọta plaque.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu ka BHB si abara ụbụrụ uru na nyocha dị n'azụ ya, lelee akụkọ anyị gbasara ketones na ụbụrụ.

6. BHB nwere ike inye aka ịlụ ọgụ na igbochi ọrịa kansa.

BHB na-ebelata uto nke etuto dị iche iche n'ihi na ọtụtụ mkpụrụ ndụ kansa enweghị ike iji ahụ ketone na-eto ma gbasaa. Nke a na-abụkarị n'ihi mmebi nke mkpụrụ ndụ cancer na-emebi emebi, na-eme ka ha dabere na shuga.

N'ọtụtụ ọmụmụ, ndị ọkà mmụta sayensị ejirila adịghị ike a mee ihe site n'iwepụ glucose, na-amanye mkpụrụ ndụ kansa ka ọ dabere na ahụ ketone. N'ụzọ dị otú a, ha na-ebelata etuto ahụ n'ọtụtụ akụkụ, gụnyere ụbụrụ, pancreas na colon, n'ihi na mkpụrụ ndụ enweghị ike itolite ma gbasaa.

Otú ọ dị, ọ dịkwa mkpa ịmara na ọ bụghị ọrịa cancer niile na-akpa àgwà otu ụzọ ahụ, na BHB agaghị enye aka ịlụ ọgụ na igbochi ọrịa cancer niile. Ọ bụrụ na ị ga-achọ ịmụtakwu maka nyocha nke keto, nri ketogenic, na ọrịa kansa, lelee akụkọ anyị na isiokwu a.

7. BHB na-akwalite mmetụta insulin.

Ketones nwere ike inye aka gbanwee nguzogide insulin n'ihi na ha nwere ike iṅomi ụfọdụ mmetụta insulin na ịchịkwa shuga ọbara na ọkwa insulin. Nke a bụ ozi dị mma maka onye ọ bụla nwere ọrịa shuga mellitus ma ọ bụ ụdị ọrịa shuga 2, ma ọ bụ onye ọ bụla chọrọ imeziwanye ahụike metabolic ha n'ozuzu ya.

8. BHB bụ mmanụ kacha mma maka obi gị.

Isi iyi ike nke obi masịrị bụ fatty acids nwere ogologo yinye. Nke ahụ ziri ezi, obi na-ere abụba, ọ bụghị ketones, dịka isi mmalite mmanụ ya.

Otú ọ dị, dị ka ụbụrụ, obi gị nwere ike ime mgbanwe nke ọma na keto ma ọ bụrụ na mkpa bilitere.

Nnyocha achọpụtala na mgbe ị na-akpọ BHB ọkụ, ahụike obi gị na-akawanye mma n'ọtụtụ ụzọ 

● Enwere ike ịbawanye arụmọrụ arụ ọrụ nke obi ruo 30%

● Enwere ike ịbawanye mmụba ọbara ruo 75%.

●Oxidative nrụgide na mkpụrụ ndụ obi na-ebelata.

Ejikọtara ọnụ, nke a pụtara na BHB nwere ike ịbụ mmanụ kacha mma maka obi gị.

9. BHB na-eme ka mfu abụba ngwa ngwa.

Ọkụ ketone maka mmanụ ọkụ nwere ike ịkwalite mfu abụba n'ụzọ abụọ:

●Site n'ịbawanye ikike ịre abụba na ketone gị.

●Site n'igbochi agụụ.

Ka ị na-ejigide ọnọdụ ketosis, ike gị na-ere ọtụtụ ketones na abụba ga-abawanye nke ukwuu, na-atụgharị gị ka ọ bụrụ igwe na-ere abụba. Na mgbakwunye na nke a, ị ga-enwetakwa mmetụta na-egbochi agụụ nke ketones.

Ọ bụ ezie na nchọpụta akọwapụtabeghị ihe kpatara ma ọ bụ ka ketones si ebelata agụụ anyị, anyị maara na ụbara ọkụ ketone na-egosi na ọ na-ebelata ọkwa ghrelin, hormone agụụ.

Mgbe anyị jikọtara mmetụta abụọ a nke BHB na oke ibu, anyị na-ejedebe na mmanụ ọkụ nke na-akwalite abụba na-ere ọkụ ma na-egbochi gị ịnweta abụba (site na igbochi oke calorie).

10. BHB na-akwalite ịdị irè nke mgbatị ahụ gị.

Enweela ọtụtụ nyocha banyere otú BHB si emetụta arụmọrụ egwuregwu, mana a ka na-arụ ọrụ nke ọma (ntụgharị uche). Na nkenke, ọmụmụ achọpụtala na ketones nwere ike:

●Melite arụmọrụ n'oge ọzụzụ ntachi obi dị ala ma ọ bụ na-agafeghị oke (dịka, ịnya igwe, ịnya igwe, ịgba egwu, igwu mmiri, yoga ike, mmega ahụ, ije ogologo oge).

●Mụba abụba ọkụ ma chekwaa ụlọ ahịa glycogen maka mgbatị ahụ siri ike.

●Na-enyere aka n'ụzọ na-edoghị anya mejupụta ihe nchekwa glycogen mgbe emechara ahụ ma mee ka mgbake dị ngwa.

●Na-ebelata ike ọgwụgwụ n'oge ọrụ ma mee ka ọrụ ọgụgụ isi dịkwuo mma.

N'ozuzu, nchọpụta na-egosi na BHB nwere ike inye aka belata ike ọgwụgwụ, ịbawanye ntachi obi, ma nwee ike imeziwanye arụmọrụ mgbatị ahụ n'ozuzu ya. Agbanyeghị, ọ gaghị eme ka arụmọrụ gị dị elu n'ihe omume siri ike dị ka sprinting na ibuli ibu. (Iji chọpụta ihe kpatara ya, nweere onwe gị ịlele ntuziaka anyị maka mmega ahụ ketogenic.)

Enwere ụzọ abụọ iji bulie ọkwa BHB gị: endogenously na exogenously.

BHB endogenous bụ ahụ gị na-emepụta n'onwe ya.

Ketones na-apụ apụ bụ ụmụ irighiri ihe BHB dị na mpụga nke enwere ike iwere dị ka mgbakwunye iji bulie ọkwa ketone ozugbo. A na-ewerekarị ihe ndị a n'ụdị nnu ma ọ bụ esters BHB.

Naanị otu ụzọ ị ga-esi bulie ma jikwaa ọkwa ketone n'ezie bụ site na mmepụta nke ketones. Mgbakwunye ketone dịpụrụ adịpụ nwere ike inye aka, mana ọ nweghị ike dochie uru ketosis na-edozi ahụ na-aga n'ihu.

Ketosis Exogenous: Ihe niile I Kwesịrị Ịma Banyere Mgbakwunye BHB Ketone

Enwere ụzọ abụọ a na-ahụkarị iji nweta ketones exogenous: nnu BHB na esters ketone.

Ketone esters bụ ụdị mbụ nke BHB na-enweghị mgbakwunye mgbakwunye. Ha dị oke ọnụ, siri ike ịchọta, na-atọ ụtọ egwu, ma nwee ike inwe mmetụta ọjọọ na usoro eriri afọ.

Nnu BHB, n'aka nke ọzọ, bụ ihe mgbakwunye dị irè nke na-adị mfe ịzụta, rie, na mgbari. A na-emekarị ihe mgbakwunye ketone ndị a site na ngwakọta nke BHB na nnu ịnweta (ya bụ potassium, calcium, sodium, ma ọ bụ magnesium).

A na-agbakwunye nnu nnu na mgbakwunye BHB dịpụrụ adịpụ na:

● Ike nke ketone buffered

●Mmalite ụtọ

● Belata nsogbu nke afọ

● Mee ka ọ gwakọta ya na nri na ihe ọṅụṅụ

Mgbe ị na-ewere nnu BHB, a na-agbajikwa ha ma tụba ha n'ọbara gị. BHB ga-aga na akụkụ ahụ gị ebe ketosis na-amalite, na-enye gị ume.

Dabere na ole ị na-ewere, ị nwere ike ịbanye na steeti ketosis ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ozugbo. Agbanyeghị, naanị ị nwere ike ịnọrọ na ketosis ma ọ bụrụhaala na ahụ ketone na-adịgide (ọ gwụla ma ị nọ na nri ketogenic ma na-amịpụta ketones).

Ketone Ester (R-BHB) na Beta-Hydroxybutyrate (BHB)

Beta-hydroxybutyrate (BHB) bụ otu n'ime ahụ ketone atọ nke imeju na-emepụta n'oge oriri carbohydrate dị ala, ibu ọnụ, ma ọ bụ mgbatị ahụ ogologo oge. Mgbe ọkwa glucose dị ala, BHB na-arụ ọrụ dị ka isi iyi ike ọzọ iji mee ka ụbụrụ, akwara, na anụ ahụ ndị ọzọ sie ike. Ọ bụ molekul na-apụta n'okike nke na-arụ ọrụ dị mkpa na ọnọdụ metabolic nke ketosis.

Ketone ester (R-BHB), n'aka nke ọzọ, bụ ụdị sịntetik nke BHB jikọtara ya na molekul mmanya. Ụdị esterified a dị ndụ ma na-arụ ọrụ nke ọma n'ịbawanye ọkwa ketone ọbara karịa nnu BHB ọdịnala. A na-ejikarị R-BHB eme ihe na mgbakwunye iji kwalite arụmọrụ egwuregwu, ọrụ ọgụgụ isi, na ọkwa ike zuru ezu.

Mgbe ahụ na-abanye n'ọnọdụ ketosis, ọ na-amalite ịkụda acid fatty n'ime ketones, gụnyere BHB. Usoro a bụ mgbanwe eke na oge nke obere carbohydrate dị, na-enye ahụ ahụ ohere ịnọgide na-emepụta ike. A na-ebuga BHB site na ọbara gaa n'anụ ahụ dị iche iche, bụ ebe a na-agbanwe ya ka ọ bụrụ ike.

R-BHB bụ ụdị BHB siri ike karịa, nke nwere ike ịbawanye ọkwa ketone ọbara ngwa ngwa. Nke a na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ mara mma maka ndị na-achọ uru nke ketosis na-enweghị mmachi nri siri ike. Nnyocha na-egosi na R-BHB nwere ike ịkwalite ịrụ ọrụ anụ ahụ, melite ọrụ ọgụgụ isi, ma kwado mgbalị ịbelata ibu.

Otu esi ahọrọ nnu BHB kacha mma maka gị

Mgbe ị na-achọ nnu BHB kacha mma, jide n'aka na ị na-eme ihe atọ ndị a:

1. Chọọkwu BHB na obere nnu

Ihe mgbakwunye dị elu na-ebuli BHB pụọ ma gbakwunye naanị nnu ịnweta ịnweta.

Nnu ịnweta ndị a na-ejikarị eme ihe n'ahịa bụ sodium, potassium, magnesium, na calcium, nke ọtụtụ ihe mgbakwunye na-eji atọ n'ime ha, ọ bụ ezie na ụfọdụ na-eji naanị otu ma ọ bụ abụọ n'ime ha.

Lelee akara ahụ ka ijide n'aka na ọ dị ihe na-erughị gram 1 nke nnu ịnweta ọ bụla. Ngwakọta nnu BHB adịghị adịkarị mkpa karịa gram 1 nke ịnweta ọ bụla ka ọ dị irè

2. Jide n'aka na ị na-enweta mineral ndị ị chọrọ.

Enweghị potassium, sodium, calcium ma ọ bụ magnesium zuru oke? Họrọ ngwaahịa BHB iji nye gị mineral ndị ị chọrọ.

3. Kwụsị n'ebe ndị na-ejuputa na carbs agbakwunyere.

Ihe ndochi na ihe nkwalite udidi dị ka guar gum, xanthan gum, na silica bụ ihe a na-ahụkarị na nnu ketone na-apụ apụ na ọ dịghị mkpa kpamkpam. Ha anaghị enwekarị mmetụta ahụike dị njọ, mana ha nwere ike ịnapụ gị nnu BHB bara uru.

Iji nweta nnu keto kacha dị ọcha, chọọ naanị ngalaba dị na akara oriri na-edozi ahụ nke na-ekwu "Ihe ndị ọzọ" wee zụta ngwaahịa ahụ na ndepụta kacha nso nke ezigbo ihe.

Ọ bụrụ na ịzụrụ nnu keto BHB ụtọ, hụ na ha nwere naanị ezigbo ihe na ihe ụtọ carbohydrate dị ala. Zere mgbakwunye ọ bụla nwere carbohydrate dị ka maltodextrin na dextrose.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. bụ ụlọ ọrụ FDA debanyere aha na-enye Ketone Ester (R-BHB) dị elu na ịdị ọcha dị elu.

Na Suzhou Myland Pharm anyị na-agba mbọ ịnye ngwaahịa kachasị mma na ọnụ ahịa kacha mma. Anyị Ketone Ester (R-BHB) ntụ ntụ na-anwale nke ọma maka ịdị ọcha na ike, na-eme ka ị nweta mgbakwunye dị elu ị nwere ike ịtụkwasị obi. Ma ịchọrọ ịkwado ahụike cellular, kwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma ọ bụ kwalite ahụike zuru oke, Ketone Ester (R-BHB) bụ nhọrọ zuru oke.

Site na ahụmịhe afọ 30 na teknụzụ dị elu na atụmatụ R&D kachasị mma, Suzhou Myland Pharm ewepụtala ngwaahịa dị iche iche nke asọmpi wee bụrụ mgbakwunye sayensị ndụ ọhụrụ, njikọta omenala na ụlọ ọrụ nrụpụta.

Na mgbakwunye, Suzhou Myland Pharm bụkwa onye nrụpụta FDA debanyere aha. Akụrụngwa R&D nke ụlọ ọrụ ahụ, akụrụngwa nrụpụta na ngwa nyocha bụ nke ọgbara ọhụrụ yana ọtụtụ arụ ọrụ, ma nwee ike imepụta kemịkalụ site na milligrams ruo tọn n'ọ̀tụ̀tụ̀, ma na-agbaso ụkpụrụ ISO 9001 na nkọwapụta GMP.