-
Mkpa ọ dị ịwepụ ahụ gị yana otu ọ ga-esi mee ka ahụike gị dịkwuo mma
N’ụwa ọgbara ọhụrụ a na-eme ngwa ngwa taa, ihe ndị na-emerụ emerụ, nchekasị, na nhọrọ ndụ na-adịghị mma na-ejupụtakarị anyị bụ́ ndị nwere ike imebi ahụ́ ike anyị dum. Nke a bụ ebe detox na-abata. Detox bụ usoro nke na-ewepụ nsị n'ahụ, na-ekwe ka ọ t ...GỤKWUO -
Ịchọgharị Ọrụ nke abụba Monounsaturated na nri dị mma
Abụba monounsaturated bụ abụba dị mma nke na-enye ọtụtụ uru ahụike ma bụrụ akụkụ dị mkpa nke nri ahụike na nke ziri ezi. Ha na-akwalite ahụike obi site na ibelata ọkwa cholesterol ọjọọ, na-enyere aka ịchịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara, na-ebelata mbufụt na ịkwado ibu ...GỤKWUO -
Ntụziaka nri Mediterranean: Nri dị mfe na nke na-atọ ụtọ maka ụdị ndụ ahụike
N'afọ ndị na-adịbeghị anya, nri Mediterranean enwetawo nlebara anya zuru oke maka ọtụtụ uru ahụike ya. Nri a sitere na usoro iri nri nke mba ndị dị n'akụkụ oke osimiri Mediterenian dịka Gris, Italy na Spain. Ọ na-emesi ike iri mkpụrụ osisi ọhụrụ ...GỤKWUO -
Na-egbochi Arteriosclerosis: Mgbanwe ụdị ndụ maka obi dị mma
Ị maara na ime mgbanwe ndụ dị mfe nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na igbochi arteriosclerosis na ịnọgide na-enwe ezi obi? Arteriosclerosis, nke a makwaara dị ka hardening nke akwara, na-eme mgbe plaque na-ewuli elu na mgbidi akwara, na-egbochi ntoju ...GỤKWUO -
Ịchọgharị ọrụ nke nri na mmega ahụ na ibelata mgbaàmà ịda mbà n'obi
Ịda mbà n'obi bụ ọnọdụ ahụike uche nke nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu na ndụ mmadụ. Ịghọta isi ihe na-akpata na mgbaàmà nke ịda mbà n'obi dị oké mkpa maka nchọpụta mmalite na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ọ bụ ezie na kpọmkwem ihe na-akpata ịda mbà n'obi ka na-abụ ...GỤKWUO -
Mee ka ịka nká kwụsịlata dị ka o kwesịrị: Ihe mgbakwunye mgbochi ịka nká iji tinye n'ime ihe na-eme kwa ụbọchị
Ka anyị na-aka nká, ahụ anyị na-enwe mgbanwe dị iche iche. Akpụkpọ ahụ anyị na-efunahụ ike, wrinkles na-amalite ịpụta, ike anyị na-amalite ịdaba. Ọ bụ ezie na anyị enweghị ike ịkwụsị elekere kpamkpam, enwere ụzọ isi belata usoro ịka nká n'ụzọ nkịtị. Otu ụzọ dị irè isi mee ...GỤKWUO -
Ọrụ Telomeres na ịka nká na otu esi echekwa ha
N'ịchụso ntorobịa na ume ebighị ebi, ndị ọkà mmụta sayensị atụgharịala uche ha gaa n'akụkụ dị ịrịba ama na nke bụ́ isi nke usoro ndụ anyị—telomeres. "Okpu" nchebe ndị a na nsọtụ chromosomes na-ekere òkè dị mkpa na nkewa sel na n'ozuzu ịka nká. Ka anyị na-eme agadi, ...GỤKWUO -
Na-akwalite Serotonin dị ka ndammana: Mgbanwe nri na ụdị ndụ
N'ime ndụ anyị na-ekwo ekwo kwa ụbọchị, ọ bụ ihe nkịtị inwe nchekasị, nchekasị, na ọbụna mwute site n'oge ruo n'oge. Mmetụta ndị a nwere ike imebi ahụike uche anyị, na-ahapụkarị anyị na-achọ ụzọ isi bulie mmụọ anyị. Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ụzọ isi mee ka ọnọdụ anyị dịkwuo mma, isi ihe na-eme ka anyị na-emekọ ihe ọnụ ...GỤKWUO
