Choline alfoscerate, nke a makwaara dị ka Alpha-GPC, abụrụla ihe mgbakwunye na-eme ka ọgụgụ isi na-ewu ewu. Ma na ọtụtụ nhọrọ dị n'ebe ahụ, kedu ka ị ga-esi họrọ ihe kacha mma choline alfoscerate ntụ ntụ? Ihe mgbakwunye choline alfoscerate ntụ ntụ kacha mma nke 2024 chọrọ nlebara anya nke ọma maka ịdị ọcha, usoro onunu ogwu, aha ika, ọnụahịa, na ihe ndị ọzọ. Site n'ịtụle ihe ndị a, ị nwere ike ịchọta ihe mgbakwunye dị elu nke na-akwado ahụike uche gị ma nyere gị aka imezu ebumnuche ahụike gị. Tupu ịmalite mgbakwunye ọhụrụ ọ bụla, kpọtụrụ onye ọkachamara ahụike mgbe niile ka ijide n'aka na ọ bụ nhọrọ ziri ezi maka gị.
Ọnụ ego nke Alfa GPCbụ abbreviation nke alfa-glycerophosphocholine, nke a makwaara dị ka glycerophosphocholine. Ọ bụ phospholipid nwere choline ma bụrụ otu n'ime ihe ndị bụ isi nke membranes cell. Ọ nwere nnukwu choline ọdịnaya. Ihe dị ka 41% nke arọ Alfa GPC bụ choline. A na-eji choline mee ihe na akara cell na ụbụrụ na anụ ahụ ụjọ, na mgbakwunye Alfa GPC na-ejikọta ya na ogige ndị ọzọ a na-akpọ nootropics. Nootropics bụ otu ọgwụ na/ma ọ bụ mgbakwunye na-enyere aka ịkwado ma kwalite ọrụ ọgụgụ isi.
Kedu ihe bụ choline?
Ahụ na-emepụta alfa GPC site na choline. Choline bụ nri dị mkpa nke ahụ chọrọ maka ahụike kacha mma. Ọ bụ ezie na choline abụghị vitamin ma ọ bụ ịnweta mineral, ọ na-ejikọta ya na vitamin B n'ihi ụzọ ahụ physiological dị na ahụ.
A na-achọ Choline maka metabolism nkịtị, na-eje ozi dị ka onye na-enye onyinye methyl, na ọbụna na-arụ ọrụ dị mkpa na mmepụta nke ụfọdụ neurotransmitters dị ka acetylcholine.
Choline bụ ihe dị mkpa na-edozi ahụ nke a na-ahụ na mmiri ara ara mmadụ ma tinye ya na usoro ịzụ ahịa ụmụaka.
Ọ bụ ezie na ahụ na-emepụta choline na imeju, o zughị ezu ịkwado mkpa anụ ahụ. Mmepụta choline zuru oke n'ime ahụ pụtara na ọ dị mkpa ịnweta choline site na nri. Enweghị ụkọ choline nwere ike ime ma ọ bụrụ na oriri choline ezughị oke.
Nnyocha ejikọtala ụkọ choline na atherosclerosis ma ọ bụ ike nke akwara, ọrịa imeju, na ọbụna nsogbu akwara ozi. Ọzọkwa, a na-eme atụmatụ na ọtụtụ ndị anaghị eri nri zuru oke na nri ha.
Ọ bụ ezie na a na-ahụ choline na nri dị ka beef, àkwá, soy, quinoa, na poteto uhie, ịgbakwunye alfa GPC nwere ike inye aka ịbawanye ọkwa choline ngwa ngwa n'ime ahụ.
A na-ejikwa Glycerylphosphocholine mee ihe na nyocha ahụike na biochemical yana ngwa ahụike.
1. Nchọpụta na nchọpụta mbụ: Glycerylphosphocholine bụ onye German biochemist Theodor Nicolas Lyman bụ nke mbụ chọpụtara na mmalite narị afọ nke 19. O bu ụzọ kewapụ ihe ahụ n'ime nkochi ime akwa, ma a ghọtabeghị usoro ya na ọrụ ya.
2. Nchọpụta nhazi: Na mmalite nke narị afọ nke 20, ndị ọkà mmụta sayensị malitere ịmụba usoro nke glycerophosphocholine nke ọma, ma mesịa kpebie na ọ nwere glycerol, phosphate, choline na fatty acid abụọ. A na-ejikọta ihe ndị a n'ụzọ dị iche iche n'ime molekul iji mepụta molekul phospholipid.
3. Ọrụ ndu: Nke nta nke nta, a ghọtara na glycerophosphocholine na-arụ ọrụ dị mkpa na bayoloji, karịsịa na iwu na nhazi nke membranes cell. Ọ dị mkpa maka mmiri na nkwụsi ike nke membranes cell ma nwee mmetụta na ntinye aka, nkwurịta okwu intercellular, na njikọ nke choline.
Igwe nrịbama
Ahụ anyị na-arụ ọtụtụ ọrụ na ọkwa cellular kwa ụbọchị n'amaghị ama. Dị ka mgbaba ọbara na iti obi. Ọtụtụ nde sel na-ekwurịta okwu na ibe ha iji nye ahụ ike ịrụzu ọrụ ndị a na ịrụ ọrụ nke ọma. A na-akpọ nzikọrịta ozi a n'etiti sel "ihe nrịbama mkpụrụ ndụ". Ọtụtụ ụmụ irighiri ihe ozi na-eziga akara n'etiti mkpụrụ ndụ dịka oku ekwentị.
Mgbe ọ bụla mkpụrụ ndụ na-ekwurịta okwu, ọkụ eletrik na-akpalite ntọhapụ nke neurotransmitters n'ime oghere a na-akpọ synapse. Neurotransmitters na-esi na synapses na-ejikọta na ndị na-anabata ya na dendrites, nke na-anata ma hazie ozi ha nwetara.
A na-egosipụta PGC-1a na ọkwa dị elu na mitochondria na saịtị kpọmkwem nke metabolism na-arụ ọrụ. Ndị a na-agụnye ụbụrụ, imeju, pancreas, skeletal mọzụlụ, obi, digestive usoro na ụjọ usoro.
A maara na n'oge usoro ịka nká, mitochondria cellular bụ akụkụ ahụ kachasị mebiri emebi. Ya mere, mkpochapụ na mitochondrial biogenesis (ime ka mitochondria ọhụrụ) dị oke mkpa maka ịhazi metabolism ike. PGC-1a na-arụ ọrụ dị mkpa na usoro mgbochi ịka nká. Nnyocha na-egosi na PGC-1α na-egbochi atrophy muscle site n'ịchịkwa autophagy (sel na-ehichapụ). Ọmụmụ anụmanụ na-egosi na ịba ụba nke PGC-1a nwere ike imezi ọnọdụ anụ ahụ dị iche iche. Ebumnuche anyị bụ inyere aka ịbawanye ọkwa PGC-1α.
N'afọ 2014, ndị nchọpụta nyochara anụmanụ ndị na-emepụta PGC-1a karịrị akpụ na akwara ha na njikwa nke na-emepụtaghị PGC-1a karịa. N'ime nyocha, a na-ekpughe ụmụ anụmanụ na ọnọdụ nrụgide dị elu. Anyị maara na nchekasị n'ozuzu nwere ike ịbawanye ohere nke ịda mbà n'obi. Achọpụtara na ụmụ anụmanụ nwere ọkwa dị elu nke PGC-1a siri ike ma nwee ike ịnagide mgbaàmà nke ịda mbà n'obi karịa ndị nwere ọkwa PGC-1a dị ala. Ya mere, ọmụmụ ihe a na-egosi na ịgbalite PGC-1a nwere ike imeziwanye ọnọdụ.
PGC-1a nwekwara mmetụta nchebe ụfọdụ na mọzụlụ. Myoblasts bụ ụdị mkpụrụ ndụ akwara. Ọmụmụ ihe na-egosi mkpa nke ụzọ mgbasa ozi PGC-1a na ọrụ ya na atrophy skeletal muscle. PGC-1a na-akpali mitochondrial biogenesis na akụkụ site n'ịkwalite NRF-1 na 2. Nnyocha egosiwo na PGC-1a nke anụ ahụ kpọmkwem dị mkpa maka atrophy ọkpụkpụ ọkpụkpụ (mbelata na adịghị ike). Ọ bụrụ na a na-abawanye ọrụ nke ụzọ ndụ ndụ mitochondrial PGC-1a, mmebi oxidative na-ebelata. Ya mere, a na-eche na PGC-1a na-arụ ọrụ nchebe n'ibelata nbibi ọkpụkpụ skeletal.
Nrf2 ụzọ akara
(Nrf-2) bụ ihe na-achịkwa nke na-enyere aka ichebe oxidants cellular nke na-emerụ sel. Ọ na-achịkwa nkwupụta nke ihe karịrị mkpụrụ ndụ ihe nketa 300 iji nyere aka metabolism, kwalite nchebe antioxidant ma nyere aka nzaghachi mkpali nke ahụ. Nnyocha ụlọ nyocha na-egosi na ịgbalite Nrf-2 nwere ike ịgbatị ndụ ndụ site na igbochi oxidation.
Alfa GPC na-abawanye ọkwa acetylcholine na ụbụrụ. Acetylcholine dị mkpa maka ebe nchekwa na ọrụ ọgụgụ isi yana maka akara n'etiti neurons n'akụkụ dị iche iche nke ụbụrụ. Akwa, azụ, mkpụrụ, kọlịflawa, broccoli na ihe mgbakwunye nri bụ isi mmalite nke choline.
Ebe ọ bụ naAlfa GPCA na-emepụta ya n'ime ahụ, metabolized na phosphatidylcholine. Phosphatidylcholine, bụ isi akụrụngwa nke lecithin, dị na sel niile dị na ahụ ma jiri ya mee ihe n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche iji kwado ahụ, gụnyere ahụike imeju, ahụike gallbladder, metabolism, na mmepụta nke neurotransmitter acetylcholine.
Acetylcholine bụ onye ozi kemịkalụ nke na-enye ohere ka mkpụrụ ndụ akwara na-ekwurịta okwu na mkpụrụ ndụ akwara ndị ọzọ, mkpụrụ ndụ akwara, na ọbụna glands. Acetylcholine dị mkpa maka ọtụtụ ọrụ, gụnyere ịhazi nkụchi obi, ịnọgide na-enwe ọbara mgbali, na ịhazi mmegharị n'ime eriri afọ.
Ọ bụ ezie na a na-ejikọta ụkọ acetylcholine na myasthenia gravis, obere ọkwa nke neurotransmitter ejikọtawokwa na ebe nchekwa adịghị mma, nsogbu mmụta, ụda akwara dị ala, mgbaka na ọrịa Alzheimer.
Nnyocha na-egosi na alfa-GPC na-enyere aka ịbawanye acetylcholine na ụbụrụ n'ihi na ọ na-abanye ngwa ngwa ma na-agafe ihe mgbochi ụbụrụ ọbara.
Ikike a na-enye alfa GPC ụfọdụ uru ahụike pụrụ iche, dị ka inye aka kwalite ebe nchekwa, welie cognition, melite arụmọrụ egwuregwu, yana ịbawanye mmepụta homonụ uto.
1. Alfa GPC na nkwalite ebe nchekwa
Nnyocha na-egosi na alfa GPC nwere ike inye aka kwado ọrụ ebe nchekwa na nhazi n'ihi mmekọrịta ya na acetylcholine. Ebe acetylcholine dị oke mkpa maka nguzobe na ebe nchekwa, alfa GPC nwere ike inye aka kwalite nhazi ebe nchekwa.
Nnyocha ụmụ anụmanụ metụtara oke achọpụtara na mgbakwunye alfa GPC nyere aka kwalite ọrụ ebe nchekwa ma na-echebe ụbụrụ pụọ na mmerụ ahụ nke nrụgide.
Nnyocha anụmanụ ọzọ chọpụtara na ịgbakwunye alfa GPC nyere aka mee ka uto mkpụrụ ndụ ụbụrụ dịkwuo elu ma gbochie mmụba ụbụrụ ụbụrụ na ọnwụ mgbe ọ nwụsịrị.
N'ime ụmụ mmadụ, e meela ọtụtụ ọmụmụ ihe na-enyocha mgbakwunye alfa GPC na ikike nchekwa na njirimara okwu n'ime ndị mmadụ nwere ọnwụ ntị metụtara afọ.
Agbanyeghị, ọmụmụ ihe ọzọ metụtara ndị sonyere 57 nọ n'afọ 65 ruo 85 chọpụtara na mgbakwunye na alfa GPC mere ka akara ngosi okwu dịkwuo mma karịa ọnwa 11. Otu njikwa na-enwetaghị alfa GPC nwere arụmọrụ njirimara okwu dara ogbenye. Na mgbakwunye, mmetụta ole na ole ka akọpụtara n'ime otu na-eji alfa GPC n'oge ọmụmụ ihe.
Ọ bụ ezie na alfa GPC nwere ike inye aka kwalite ebe nchekwa, nyocha na-egosi na ọ nwekwara ike inye aka melite ikike ọgụgụ isi n'ozuzu ya.
2. Alpha GPC na nkwalite ọgụgụ isi
Nnyocha na-egosi na alfa GPC nwere ike inye aka melite ma kwalite ikike ọgụgụ isi karịa mmeputakwa ebe nchekwa.
Dịka ọmụmaatụ, otu ọmụmụ nke kpuru okpukpu abụọ, nke a na-achịkwaghị achịkwa, ebe a na-achịkwa placebo gụnyere ihe karịrị 260 ndị nwoke na nwanyị sonyere afọ 60 ruo 80 bụ ndị a chọpụtara na ha nwere ọrịa Alzheimer dị nro ma na-agafeghị oke. Ndị sonyere na-ewere alfa GPC ma ọ bụ placebo ugboro atọ kwa ụbọchị maka ụbọchị 180.
N'ime ụbọchị 90, ọmụmụ ihe ahụ chọtara ọganihu dị ukwuu na ọrụ ọgụgụ isi na alfa GPC otu. N'ọgwụgwụ ọmụmụ ihe ahụ, otu alfa GPC gosipụtara mmụba n'ozuzu ya na ọrụ ọgụgụ isi mana mbelata na akara nrịbawanye nke Global Deterioration Scale (GDS). N'ụzọ dị iche, ọnụ ọgụgụ ndị nọ na placebo otu nọ n'otu ma ọ bụ na-akawanye njọ. GDS bụ ule nyocha nke na-enyere ndị na-ahụ maka ahụike aka ịchọpụta ọnọdụ mgbaka mmadụ.
Nnyocha ọzọ chọpụtara na mgbakwunye alfa GPC nwere ike inye aka belata ọgụgụ isi na ndị okenye nwere ọbara mgbali elu. Ọmụmụ ihe ahụ metụtara ndị agadi 51 bụ ndị kewara n'ime ìgwè abụọ. Otu otu natara ihe mgbakwunye alfa GPC, ebe ndị ọzọ enwetaghị. Na nsonye nke ọnwa 6, ọmụmụ ihe ahụ chọtara ọganihu dị ukwuu na ikike ọgụgụ isi na otu alfa GPC. Nnyocha na-egosi na alfa-GPC na-eme ka arịa ọbara na-eguzosi ike n'ezi ihe na uto, na-enyere aka ịbawanye ụbụrụ ụbụrụ ma melite arụmọrụ ọgụgụ isi.
Ọ bụ ezie na alfa GPC nwere ike inye aka kwalite ikike ọgụgụ isi, nchọpụta na-egosi na ọ nwere ike inye aka melite arụmọrụ egwuregwu.
3. Alfa GPC na imeziwanye arụmọrụ egwuregwu
Ọ bụ ezie na nchọpụta na-egosi alfa GPC nwere ike ịba uru cognition, nchọpụta na-egosikwa na nootropic a dị ịtụnanya nwere ike inwe ọtụtụ uru maka ahụ.
Nnyocha na-egosi na ịgbakwunye alfa GPC nwere ike inye aka melite arụmọrụ na ike egwuregwu. Dịka ọmụmaatụ, ọmụmụ ihe na-achịkwa placebo nwere okpukpu abụọ gụnyere ụmụ akwụkwọ kọleji iri na atọ na-ewere alfa GPC maka ụbọchị 6. Ndị sonyere mezuru mmega ahụ dị iche iche, gụnyere mmemme isometric maka ahụ dị elu na nke ala. Nnyocha achọpụtala na mgbakwunye alfa GPC na-eme ka ike isometric dịkwuo elu karịa placebo.
Ihe ọzọ kpuru ìsì abụọ, randomized, placebo na-achịkwa ọmụmụ gụnyere ụmụ nwoke iri na anọ ndị egwuregwu bọọlụ kọleji gbara afọ 20 ruo 21. Ndị sonyere na-ewere ihe mgbakwunye alfa GPC 1 elekere tupu ha emee usoro mmega ahụ, gụnyere mwụli elu kwụ ọtọ, mmega ahụ isometric, na mkpụkọ akwara. Nnyocha achọpụtala na ịgbakwunye alfa-GPC tupu mgbatị ahụ nwere ike inye aka ịbawanye ọsọ nke ibuli ibu. Nnyocha achọpụtawokwa na ịgbakwunye alfa GPC nwere ike inye aka belata ike ọgwụgwụ metụtara mmega ahụ.
Nnyocha na-egosi na alfa GPC abụghị naanị na-enyere aka melite arụmọrụ egwuregwu kama ọ nwekwara ike inye aka ịbawanye mmepụta hormone na-eto eto.
4. Alfa GPC na ụba ụba hormone secretion
Hormone uto mmadụ, ma ọ bụ HGH maka mkpụmkpụ, bụ homonụ nke pituitary gland na-emepụta na ụbụrụ. HGH dị mkpa maka ahụike zuru oke na ụmụaka ma ndị okenye. N'ime ụmụaka, HGH na-ahụ maka ịbawanye elu site n'ịkwalite uto nke ọkpụkpụ na cartilage.
N'ime ndị toro eto, HGH nwere ike inye aka kwalite ahụike ọkpụkpụ site n'ịba ụba ọkpụkpụ ma kwado uru ahụ dị mma site n'ịkwalite ụba nke anụ ahụ. A makwaara HGH iji melite arụmọrụ egwuregwu, mana amachibidoro iji HGH site na ịgba ọgwụ mgbochi n'ọtụtụ egwuregwu.
N'ihi na mmepụta HGH na-amalite ịmalite ibelata n'etiti ndụ, nke a nwere ike iduga ụbara ụbara abụba abụba, mfu nke anụ ahụ, ọkpụkpụ na-egbuke egbuke, ahụike obi na-adịghị mma, na ọbụna ihe ize ndụ dị ukwuu nke ọnwụ.
Nnyocha na-egosi na mgbakwunye alfa GPC nwere ike inye aka kwalite mmụba nke mmepụta homonụ uto, ọbụlagodi na ndị okenye nọ n'etiti.
Ihe omumu nke kpuru okpukpu abuo, nke a na-ahaziri ahazi, ebe a na-achịkwa placebo gụnyere ụmụ nwoke 7 dị afọ 30 ruo 37 bụ ndị rụrụ ọrụ ibuli ibu na ọzụzụ ọzụzụ mgbe ha gbakwunyere alfa GPC. Nnyocha achọpụtala na ịgbakwunye alfa GPC tupu ọzụzụ ịdị arọ na mmega ahụ na-eguzogide na-abawanye mmepụta nke hormone uto site na 44-fold, kama naanị 2.6-fold.
Mmụba mmepụta HGH na etiti ndụ na-ejikọta ya na abụba anụ ahụ na-ebelata, uru uru ahụ dị ukwuu, na ịrụ ọrụ nke ọma.
Ọnụ ego nke Alfa GPCbụ ihe mgbakwunye choline dị ngwa ngwa nke nwere ike inye aka melite ebe nchekwa, welie cognition, ịbawanye arụmọrụ ụwa n'ezie, na ọbụna ịbawanye mmepụta homonụ na nzuzo.
Ịgbakwunye alfa GPC n'ime usoro ahụike kwa ụbọchị nwere ike inye uru ogologo ndụ maka ụbụrụ na ahụ ma kwalite ahụike zuru oke maka afọ ndị na-abịa.
Mpaghara ngwa:
1. Ọgwụgwọ ahụike: Choline Alfoscerate na-eji ọgwụ na-agwọ imeju abụba abụba, ụfọdụ ọrịa akwara ozi, ọrịa obi, wdg Ọ bụghị naanị na ọ na-enye ọkwa choline dị elu nke mkpụrụ ndụ ụbụrụ na mkpụrụ ndụ akwara chọrọ, ọ na-echebekwa mgbidi sel ha. Ndị ọrịa na-arịa ọrịa Alzheimer na-enwekarị mbelata na ebe nchekwa na ọrụ ọgụgụ isi, yana nsogbu dị iche iche na-esonyere ya, dị ka mbelata ngagharị, ọrịa akwara ozi na mmebi ọrụ ndị ọzọ. Nsonaazụ nyocha ọgwụ ọgwụ na ụlọ ọgwụ ekwenyela na glycerophosphocholine na-enyere aka nke ukwuu maka ikike ọgụgụ isi na ọrụ ebe nchekwa nke ụbụrụ. O nwekwara ike ngwa na usoro nnyefe ọgwụ, na-enyere ọgwụ aka ịgafe cell membranes nke ọma.
2.Cosmetic: A na-ejikarị Choline Alfoscerate mee ihe n'ụdị injections ịchọ mma iji meziwanye ọdịdị akpụkpọ ahụ.
1.Piracetam
Piracetam bụ otu n'ime ndị kasị ochie na kasị ama nootropics. Ọ bụ nke ezinụlọ agbụrụ na-ejikarị eme ihe iji kwalite ọrụ ọgụgụ isi na ebe nchekwa.
Mechanism: Piracetam na-emezi neurotransmitter acetylcholine ma kwalite nkwurịta okwu neuronal.
Uru: A na-ejikarị eme ihe iji melite ebe nchekwa, ikike mmụta na itinye uche.
Cons: Ụfọdụ ọrụ na-akọ na mmetụta nke Piracetam bụ aghụghọ na nwere ike mkpa ka a stacked na ndị ọzọ nootropics iji nweta kwesiri ngosi uru.
Tụnyere: Ọ bụ ezie na ma Alpha GPC na Piracetam welie cognitive ọrụ, Alpha GPC nwere a ọzọ kpọmkwem mmetụta na acetylcholine etoju na nwere ike inye ọzọ akpọ uru maka ebe nchekwa na mmụta.
2. Noopept
Noopept bụ ọgwụ nootropic dị ike mara maka ihe na-eme ka ọgụgụ isi ya pụta. A na-ejikarị ya tụnyere piracetam ma a na-ewere ya dị ike.
MECHANISM: Noopept na-abawanye ọkwa nke ụbụrụ na-enweta neurotrophic factor (BDNF) na ihe na-eto eto (NGF), na-akwado ahụike ụbụrụ na ọrụ ọgụgụ isi.
Uru: A na-eji ya kwalite ebe nchekwa, mmụta, na neuroprotection.
Ọdịmma: Noopept nwere ike ịkpata mmetụta ụfọdụ, dị ka isi ọwụwa na mgbakasị ahụ.
Ntụle: Noopept na Alpha GPC abụọ nwere mmetụta na-eme ka ọgụgụ isi, mana usoro Noopept gụnyere ihe ndị na-akpata neurotrophic, ebe Alpha GPC na-elekwasị anya na acetylcholine. Maka ndị na-achọ ịkwalite ọkwa acetylcholine, Alpha GPC nwere ike ịka mma.
3. L-Theanine
L-theanine bụ amino acid achọtara na tii nke amara maka mmetụta ya na-eme ka ahụ dị jụụ na ike ịkwalite nlebara anya n'emeghị ka ụra hie ụra.
Mechanism: L-theanine na-abawanye ọkwa nke GABA, serotonin na dopamine, na-akwalite ntụrụndụ na imeziwanye ọnọdụ.
Uru: A na-eji ya belata nchekasị, melite itinye uche, ma melite ọnọdụ.
Cons: L-theanine na-anabatakarị nke ọma, mana mmetụta ya dị aghụghọ karịa nootropics ndị ọzọ.
Ntụnyere: L-Theanine na Alfa GPC nwere dị iche iche ojiji. Alfa GPC lekwasịrị anya karị n'ịkwalite arụmọrụ ọgụgụ isi site na acetylcholine, ebe L-theanine kacha mma maka ezumike na imeziwanye ọnọdụ. Ha na-akwado ibe ha mgbe ejikọtara ọnụ.
4. Modafinil
Modafinil bụ ọgwụ na-akwalite ịmụrụ anya nke a na-ejikarị agwọ nsogbu ụra. Ọ bụkwa ihe na-ewu ewu dị ka onye na-eme ka ọgụgụ isi.
Mechanism: Modafinil na-emetụta ọtụtụ neurotransmitters, gụnyere dopamine, norepinephrine, na histamine, iji kwalite ịmụrụ anya na ọrụ ọgụgụ isi.
Uru: A na-eji ya kwalite ịmụrụ anya, itinye uche na ikike ọgụgụ isi.
Ihe ọghọm: Modafinil nwere ike ịkpata mmetụta ndị dị ka ehighị ụra nke ọma, nchekasị, na isi ọwụwa. Ọ bụkwa ọgwụ ndenye ọgwụ n'ọtụtụ mba.
Ntụle: Modafinil na Alpha GPC na-eme ka ọrụ ọgụgụ isi dịkwuo elu, mana site na usoro dị iche iche. Modafinil bụ ihe gbasara ịkwalite ịmụrụ anya na ịmụrụ anya, ebe Alpha GPC na-elekwasị anya na acetylcholine na ebe nchekwa. Maka iji ogologo oge, Alfa GPC nwere ike ịbụ nhọrọ dị mma karịa.
Tupu anyị abanye n'ime akụkụ nchekwa, ọ dị mkpa ịghọta ka Alpha GPC si arụ ọrụ. Mgbe ingested, Alpha GPC na converted n'ime choline, nke ahụ na-akwalite njikọ nke acetylcholine. Nke a neurotransmitter na-arụ ọrụ dị mkpa n'ọtụtụ ọrụ ọgụgụ isi, gụnyere nlebara anya, mmụta, na ebe nchekwa. Ọtụtụ ọmụmụ egosila na Alpha GPC nwere ike imeziwanye arụmọrụ ọgụgụ isi, karịsịa na ndị toro eto na ndị nwere nsogbu uche.
Ọmụmụ ụlọ ọgwụ na nchekwa
1. Ọmụmụ mmadụ
Ọtụtụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ enyochala nchekwa na ịdị irè nke Alpha GPC. Otu nnyocha e bipụtara na International Journal of Medical Research chọpụtara na ị na-ewere 1,200 mg nke Alpha GPC kwa ụbọchị nke ọma. Mmetụta dị n'akụkụ nke ndị sonyere na-akọ dị ntakịrị ma na-adịkarị nwayọọ, gụnyere isi ọwụwa, isi ọwụwa na nsogbu eriri afọ.
Nnyocha ọzọ e bipụtara na Clinical Therapeutics tụlere nchekwa ogologo oge nke Alpha GPC na ndị ọrịa nwere ọrịa Alzheimer. Ọmụmụ ihe ahụ kwubiri na Alpha GPC dị mma maka iji ogologo oge mee ihe, na-enweghị mmetụta ọ bụla dị ịrịba ama a kọrọ.
2. Nnyocha anụmanụ
Ọmụmụ anụmanụ na-akwadokwa nchekwa nke Alpha GPC. Nnyocha e bipụtara na Food and Chemical Toxicology chọpụtara na Alpha GPC emeghị ihe ọ bụla na-egbu egbu na oke oke, ọbụlagodi na oke doses. Nchọpụta ndị a na-egosi na Alfa GPC nwere oke nchekwa sara mbara, na-eme ka ọ bụrụ mgbakwunye dị mma maka oriri mmadụ.
Kedu onye kwesịrị izere Alpha GPC?
Ọ bụ ezie na Alfa GPC adịghị echekwa ọtụtụ mmadụ, ụfọdụ ndị kwesịrị ịkpachara anya:
1. Ụmụ nwanyị dị ime na ndị na-enye nwa ara: Enwere ntakịrị ọmụmụ banyere nchekwa nke Alpha GPC n'ime ụmụ nwanyị dị ime na ndị na-enye nwa ara. A na-atụ aro ka ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike tupu i jiri mgbakwunye a.
2. Ndị nwere nsogbu obi: Alpha GPC nwere ike imetụta ọbara mgbali elu na obi obi. Ndị nwere ọrịa obi kwesịrị ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike tupu ejiri ya.
3. Ndị mmadụ na-aṅụ ọgwụ: Alpha GPC nwere ike iji ọgwụ ụfọdụ na-emekọrịta ihe, gụnyere anticholinergics na ndị na-edozi ọbara. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ, gwa onye na-ahụ maka ahụike gị okwu mgbe niile.
1. Ịdị ọcha na Ogo
Ịdị ọcha na ịdị mma nke Alpha GPC ntụ ntụ bụ ihe kacha mkpa. Alfa GPC dị elu kwesịrị ịbụ nke enweghị mmetọ na ihe ndochi. Chọọ ngwaahịa ndị nke atọ nwalere maka ịdị ọcha na ike. Ụdị ndị a ma ama na-enyekarị Asambodo nyocha (COA) iji nyochaa ogo ngwaahịa ahụ.
2. Usoro onunu ogwu na itinye uche
Ihe mgbakwunye Alfa GPC dị n'ụdị dosages na mkpokọta dị iche iche. Ọnụ ọgụgụ kachasị ọnụ bụ 50% na 99%. Ntinye 99% dị irè karị ma na-achọ obere dose iji nweta mmetụta achọrọ. Otú ọ dị, ọ dịkwa ọnụ karịa. Tụlee mmefu ego gị na ike ịchọrọ mgbe ị na-ahọrọ itinye uche.
3. Ụdị ngwaahịa
Alfa GPC dị n'ụdị dị iche iche, gụnyere ntụ ntụ, capsules, na mmiri mmiri. Ụdị ọ bụla nwere uru na ọghọm ya. Alfa GPC ntụ ntụ bụ vasatail na enwere ike ịgwakọta ya na mgbakwunye ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ. Capsules dị mma ma tụọ ya ụzọ, zuru oke maka ịga njem. Liquid Alpha GPC na-amịkọrọ ngwa ngwa mana ọ nwere ike ịnwe ndụ nchekwa dị mkpụmkpụ. Họrọ usoro ga-adabara ụdị ndụ gị na mmasị gị.
4. Aha aha ika
Aha nke ika bụ ihe dị mkpa iji tụlee. Ụdị ndị a ma ama na nyocha ndị ahịa dị mma nwere ike ịnye ngwaahịa dị elu. Nyochaa akụkọ ihe mere eme ika, nzaghachi ndị ahịa, yana asambodo ọ bụla ha nwere ike ịnwe. Zere ụdị nwere akụkọ ihe mere eme nke ncheta ma ọ bụ nyocha na-adịghị mma.
5. Ahịa na uru
Ọnụahịa bụ ihe a na-echebara echiche mgbe ị na-azụta ihe mgbakwunye. Otú ọ dị, nhọrọ kachasị ọnụ ala abụghị mgbe niile kacha mma. Tụlee ọnụ ahịa kwa gram ma ọ bụ ozi iji chọpụta uru kacha mma maka ego. Tụlee àgwà ngwaahịa ahụ, itinye uche ya, na uru ọ bụla ọzọ ọ nwere ike inye.
6. Ihe ndị ọzọ
Ụfọdụ ngwaahịa Alfa GPC nwere ike ịnwe ihe ndị ọzọ, dị ka nootropics ndị ọzọ, vitamin ma ọ bụ mineral. Ihe mgbakwunye ndị a agbakwunyere nwere ike ịkwalite ịdị irè nke mgbakwunye ahụ n'ozuzu ya. Otú ọ dị, ha na-abawanye ohere nke mmetụta ma ọ bụ mmekọrịta na ọgwụ ndị ọzọ. Gụọ akara ahụ nke ọma ma jụọ ọkachamara nlekọta ahụike gị ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla.
7. Nyocha ndị ahịa na akaebe
Nlebanya na akaebe ndị ahịa nwere ike inye nghọta bara uru maka ịdị mma na ịdịmma ngwaahịa. Chọọ maka nlebanya sitere n'aka ndị zụrụ ahịa ma rịba ama okwu ọ bụla na-eme ugboro ugboro ma ọ bụ ekele. Buru n'uche na ahụmịhe nke onye ọ bụla nwere ike ịdịgasị iche, mana usoro nke nzaghachi dị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma nwere ike igosi ogo ngwaahịa ahụ n'ozuzu ya.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. bụ onye na-emepụta aha FDA nke na-enye ntụ ntụ Alpha GPC dị elu na nke dị elu.
Na Suzhou Myland Pharm anyị na-agba mbọ ịnye ngwaahịa kachasị mma na ọnụ ahịa kacha mma. A na-anwale ntụ ntụ Alpha GPC anyị nke ọma maka ịdị ọcha na ike, na-eme ka ị nweta mgbakwunye dị elu ị nwere ike ịtụkwasị obi. Ma ịchọrọ ịkwado ahụike cellular, kwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma ọ bụ kwalite ahụike zuru oke, ntụ ntụ Alpha GPC anyị bụ nhọrọ zuru oke.
Site na ahụmịhe afọ 30 na teknụzụ dị elu na atụmatụ R&D kachasị mma, Suzhou Myland Pharm ewepụtala ngwaahịa dị iche iche nke asọmpi wee bụrụ mgbakwunye sayensị ndụ ọhụrụ, njikọta omenala na ụlọ ọrụ nrụpụta.
Na mgbakwunye, Suzhou Myland Pharm bụkwa onye nrụpụta FDA debanyere aha. Akụrụngwa R&D nke ụlọ ọrụ ahụ, akụrụngwa nrụpụta na ngwa nyocha bụ nke ọgbara ọhụrụ yana ọtụtụ ọrụ, ma nwee ike imepụta kemịkalụ site na milligrams ruo tọn n'ọ̀tụ̀tụ̀, ma na-agbaso ụkpụrụ ISO 9001 na nkọwapụta GMP.
Ajụjụ: Gịnị bụ Alpha-GPC?
A: Alpha-GPC (L-Alpha glycerylphosphosphorylcholine) bụ ngwakọta choline eke dị na ụbụrụ. Ọ dịkwa ka ihe mgbakwunye nri ma mara ya maka ihe ndị nwere ike ime ka ọgụgụ isi pụta. A na-ejikarị Alpha-GPC na-akwado ahụike ụbụrụ, melite ebe nchekwa, na ịkwalite nghọta nke uche.
Q: Kedu ka Alpha-GPC si arụ ọrụ?
A: Alpha-GPC na-arụ ọrụ site n'ịbawanye ọkwa nke acetylcholine na ụbụrụ. Acetylcholine bụ neurotransmitter nke na-arụ ọrụ dị mkpa na nhazi ebe nchekwa, mmụta, na ọrụ ọgụgụ isi. Site n'ịkwalite ọkwa acetylcholine, Alpha-GPC nwere ike inye aka melite arụmọrụ ụbụrụ yana ịkwado ahụike ụbụrụ.
Q:3. Kedu uru ọ dị na iji Alfa-GPC?
A: Uru ndị bụ isi nke ị were Alfa-GPC gụnyere:
- Emelitere ebe nchekwa na ike mmụta
- Mmalite nghọta echiche na itinye uche
- Nkwado maka ahụike ụbụrụ n'ozuzu
- Mmetụta neuroprotective nke nwere ike ime, nke nwere ike inye aka na-egbochi ịda mbà n'obi
- Mmụba arụmọrụ anụ ahụ, ọkachasị ndị na-eme egwuregwu, n'ihi ọrụ ya n'ịkwalite mwepụta nke homonụ na-eto eto
Disclaimer: Edemede a bụ naanị maka ozi izugbe na e kwesịghị ịkọwa ya dị ka ndụmọdụ ahụike ọ bụla. Ụfọdụ ozi biputere blọọgụ na-abịa site na ịntanetị na ọ bụghị ọkachamara. Webụsaịtị a na-ahụ maka nhazi, nhazi na idezi akụkọ. Ebumnuche nke ibuga ozi ndị ọzọ apụtaghị na ị kwenyere n'echiche ya ma ọ bụ kwado na ọdịnaya ya bụ eziokwu. Gakwuru onye ọkachamara ahụike mgbe niile tupu i jiri mgbakwunye ọ bụla ma ọ bụ mee mgbanwe na usoro nlekọta ahụike gị.
Oge nzipu: Sep-23-2024
