ibe_banner

Akụkọ

Ngwakọta abụba na-ere ọkụ dị mma ịchọrọ na mgbakwunye

N’ụwa a na-eme ngwa ngwa taa, ịnọgide na-ebi ndụ dị mma na-aghọwanye ihe dị mkpa karị. Otu n'ime igodo maka ibi ndụ ahụike bụ njikwa ibu. Ịchịkọta abụba gabigara ókè ọ bụghị nanị na-emetụta ọdịdị anyị kamakwa na-etinyekwa anyị n'ihe ize ndụ maka nsogbu ahụ ike dị iche iche. Ọ bụ ezie na nri mkpọka na mmega ahụ siri ike nwere ike inye nsonaazụ ozugbo, ha anaghị enyekarị azịza na-adigide. Ihe mgbakwunye na-ere abụba nwere ike inyere anyị aka ifelata oke ibu ma nweta ahụike ka mma, ahụ dị gịrịgịrị.

Kedu ihe bụ ihe na-ere abụba?

A bịa n’ịlalata ibu, ọtụtụ mmadụ na-eji ụzọ dị iche iche eme ihe, site na iri nri ruo na mgbatị ahụ. Agbanyeghị, otu atụmatụ dị irè nke a na-elegharakarị anya bụ itinye ihe na-ere abụba na-ere ọkụ n'ime nri anyị na-eri kwa ụbọchị. Ihe ndị a nwere ike inye aka mee ka metabolism anyị dị ngwa ma kwalite ọnwụ.

Ihe na-ere abụba bụ ihe ndị achọpụtara na-akwalite ndakpọ na itinye abụba echekwara n'ime ahụ. A na-ahụ ha n'ụfọdụ nri, herbs na ngwa nri ma mara ha maka ikike ịkwalite metabolism, na-ebelata agụụ na welie abụba ọxịdashọn. N'adịghị ka ndị a abụba-ọkụ Efrata, abụba-ere ọkụ Mmeju na-Elezie Mmeju kpọmkwem formulated na adịkwa na abụba ọnwụ usoro na-mejupụtara nke eke Efrata na-enyere mbo mbuli metabolism, suppress agụụ, na-abawanye ume etoju. Emebere ihe mgbakwunye ndị a iji welie ike anụ ahụ na-ere abụba ọkụ site na ichekwa usoro dị iche iche n'ime sistemu anyị.

Otu ihe na-ewu ewu na-ere ọkụ bụ ihe na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii wepụ. Green tii nwere catechins, antioxidant nke egosiri na ọ na-enyere aka ịbawanye metabolism ma kwalite mfu abụba. Studies achọpụtala na iri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii wepụ nwere ike ime ka caloric expenditure na abụba oxidation, na-eme ka ọ bara uru mgbakwunye na ọ bụla arọ ọnwụ regimen.

Kedu ihe bụ ihe na-ere abụba

Ihe ọzọ dị ike na-ere abụba bụ capsaicin, nke a na-ahụkarị na ose chili. Capsaicin nwere mmetụta thermogenic, nke pụtara na ọ na-abawanye okpomọkụ ahụ ma na-abawanye metabolism. A chọpụtakwara na ọ na-ebelata agụụ ma belata oriri caloric. Ịtinye ose cayenne na nri gị ma ọ bụ ịṅụ mgbakwunye capsaicin nwere ike inyere aka ịmalite njem na-ere abụba gị.

Na mgbakwunye na ihe ndị a, a chọpụtala ụfọdụ herbs na ngwa nri nwere ihe na-ere abụba. Dịka ọmụmaatụ, egosiri na cinnamon na-enyere aka ịhazi ọkwa shuga dị n'ọbara, si otú a na-egbochi nchekwa oke abụba. N'aka nke ọzọ, turmeric nwere curcumin, nke a chọtara na-enyere aka ịbelata ibu site na ibelata mbufụt na imeziwanye mmetụta insulin.

Ọ dị mkpa iburu n'uche na ọ bụ ezie na ihe ndị na-ere abụba na-ere ọkụ nwere ike inye aka na ọnwụ, ha abụghị ihe ngwọta zuru oke. Iji nweta oke ibu na-adigide, nri kwesịrị ekwesị na-edozi ahụ, mmega ahụ mgbe niile na mmiri mmiri kwesịrị ekwesị dị mkpa. Ịtinye mgbakwunye abụba na-ere ọkụ n'ime ihe omume gị kwa ụbọchị nwere ike imeju mgbanwe ndụ ndị a ma nyere gị aka imezu ebumnuche ọnwụ gị.

Ihe mgbakwunye na-ere abụba: kedu ka ha si enyere gị aka ịkwụsị ibu?

Ihe mgbakwunye abụba na-ere ọkụ bụ ngwaahịa nri emebere iji kwalite metabolism abụba ma ọ bụ mmefu ume, na-ebute ọnwụ. Ha na-abịa n'ụdị dị iche iche, gụnyere ọgwụ, capsules, na ntụ ntụ, ma na-enwekarị ihe ndị sitere n'okike dị ka herbs, mineral, na vitamin. Emebere ihe mgbakwunye ndị a iji mee ka metabolism dịkwuo elu, gbochie agụụ, ma ọ bụ gbochie absorption nke abụba n'ime ahụ.

Otu ụzọ ihe mgbakwunye abụba na-ere ọkụ nwere ike inyere gị aka ifelata bụ site n'ịba ụba ọnụego metabolic gị. Ọnụọgụ metabolic na-ezo aka ngwa ngwa ahụ gị na-agbanwe nri ka ọ bụrụ ume. Mgbe metabolism gị dị elu, ahụ gị na-ere calorie nke ọma, ọbụlagodi mgbe ị na-ezu ike. Ụfọdụ Efrata na abụba-ọkụ Mmeju, dị ka caffeine ma ọ bụ green tii wepụ, nwere ike dịkwuo metabolic ọnụego, si otú na-amụba kalori ọkụ.

Ihe mgbakwunye na-ere abụba na-ere ọkụ: Kedu ka ha si enyere gị aka ịkwụsị ibu?

Ọzọ usoro nke abụba-ere ọkụ Mmeju enyemaka arọ ọnwụ bụ site n'igbochi agụụ. Ụfọdụ ihe mgbakwunye nwere ihe ndị dị ka eriri ma ọ bụ protein nke nwere ike ịmepụta mmetụta nke afọ ojuju, na-enye gị ohere iri obere ma belata oriri calorie. Site n'ibelata agụụ iribiga nri ókè, ihe mgbakwunye ndị a nwere ike ịkwado njem ịbelata ibu gị ma gbochie iri nri na-enweghị isi ma ọ bụ itinye nri na-adịghị mma.

Na mgbakwunye na ịba ụba metabolism na igbochi agụụ, ihe mgbakwunye abụba na-ere ọkụ nwekwara ike igbochi nnabata abụba n'ime ahụ.

Otú ọ dị, ọ dị mkpa iburu n'obi na e kwesịrị iji ha mee ihe na nri dị mma na mgbatị ahụ mgbe niile. Emebere ihe mgbakwunye ndị a iji kwado mgbalị ịbelata ibu arọ gị, mana ha ebughị n'obi iji dochie atụmatụ iri nri na-edozi ahụ ma ọ bụ mmega ahụ. Ọ dị mkpa iji ụzọ na-adigide na nke zuru oke maka ịbelata ibu, gụnyere nri na-achịkwa calorie, mmega ahụ mgbe niile, na ụra kwesịrị ekwesị.

6-Paradol: Ndị na-ere abụba kacha mma kwesịrị ịgbakwunye na nri gị taa

Nke mbụ, ka anyị ghọta ihe6-Paradol bụ. 6-Paradol, nke sitere na mkpụrụ osisi cardamom nke Africa (nke a na-akpọkarị Guinea ose), bụ ihe na-eme n'okike nke bụ ketone na-esi ísì ụtọ. Ọ bụ isi iyi ose na-esi ísì ụtọ ma ejirila ya mee ihe maka ọgwụgwọ dị iche iche.

Otu n'ime isi ụzọ 6-Paradol na-enyere aka na ọnwụ bụ site na-akpali akpali thermogenesis. Thermogenesis bụ usoro nke ahụ anyị na-emepụta okpomọkụ site na ọkụ calorie. Site na ịba ụba thermogenesis, 6-Paradol na-abawanye ọnụego ahụ anyị na-ere abụba. Nke a na-ebute metabolism dị elu na n'ikpeazụ mbelata ibu. Ọtụtụ ọmụmụ egosila na 6-Paradol nwere ike ịbawanye thermogenesis nke ukwuu, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ mara mma maka ndị chọrọ ịhapụ oke abụba.

Ihe ọzọ na-enye aka na ihe na-ere abụba 6-Paradol bụ ike ya ime ka anụ ahụ adipose na-agba aja aja (BAT) rụọ ọrụ. N'adịghị ka anụ ahụ adipose na-acha ọcha (WAT), nke na-echekwa oke ike dị ka abụba, BAT na-ahụ maka ọkụ calorie iji mepụta okpomọkụ. Ya mere, ịgbalite BAT na-enyere aka ịbelata ibu ka ọ na-enyere aka gbaa abụba echekwara ọkụ. Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya egosila na 6-Paradol nwere ike ịgbalite BAT ma mụbaa ọrụ ya. Nchọpụta a na-emepe ohere ọhụrụ maka iji 6-Paradol dị ka ngwá ọrụ na-ebelata ibu.

6-Paradol: Ndị na-ere abụba kacha mma kwesịrị ịgbakwunye na nri gị taa

Na mgbakwunye na mmetụta ya na thermogenesis na ịgbalite BAT, 6-Paradol hụrụ ka ọ gbochie ọdịiche nke preadipocytes n'ime adipocytes tozuru okè. Preadipocytes bụ mkpụrụ ndụ precursor nke nwere ike ịba n'ime mkpụrụ ndụ abụba tozuru oke, na-ebute mmụba nke mkpụrụ ndụ abụba. Site na igbochi usoro a, 6-Paradol na-amachi mkpokọta mkpụrụ ndụ abụba na ahụ anyị. Nke a bara uru karịsịa maka ndị mmadụ na-alụ ọgụ na oke ibu ma ọ bụ nsogbu njikwa ibu.

Na mgbakwunye, 6-Paradol gosipụtara nkwa n'ịkwalite arụmọrụ egwuregwu na mgbake, isi ihe na usoro ọnwụ ọ bụla. Otu nnyocha e mere na ụmụ anụmanụ chọpụtara na imeju na 6-Paradol mụbara ntachi obi ma belata mmebi ahụ. Site n'ịkwalite arụmọrụ egwuregwu, ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike na-emega ahụ nke ọma, na-erekwu calorie, ma tufuo abụba nke ọma.

Otu esi achọpụta mgbakwunye abụba na-ere abụba dị mma yana ntụkwasị obi

Nke mbụ, ọ dị mkpa iji mesie mkpa ọ dị ịgakwuru onye ọkachamara ahụike tupu itinye mgbakwunye ọ bụla n'ime usoro gị kwa ụbọchị. Onye ọkachamara ahụike ga-enyocha ahụike gị n'ozuzu ya, ọnọdụ ahụike ọ bụla na-akpata, yana ọgwụ ị nwere ike ịṅụ nke nwere ike ịmekọrịta na mgbakwunye ahụ.

Nzọụkwụ ọzọ bụ inyocha nke ọma aha na ntụkwasị obi nke ika ma ọ bụ onye nrụpụta. Chọọ ụlọ ọrụ na azụmaahịa nwere ndekọ ndekọ ahapụtara nke imepụta mgbakwunye nchekwa na ntụkwasị obi. A na-atụ aro ka ịhọrọ ngwaahịa ndị dị n'ahịa maka oge dị ka nke a na-egosi na a kwadoro ha ma nweta ntụkwasị obi nke ndị na-azụ ahịa.

Ịgụ akara ngwaahịa bụ akụkụ dị mkpa nke ịchọta mgbakwunye abụba na-ere ọkụ na ntụkwasị obi dị mma. Chọọ maka nghọta na ndepụta ngwa ngwa, ebe ekwuputara ihe niile nke ọma. Zere ngwaahịa nwere ngwakọta ndị nwe ya na-ekpuchi ọnụ ọgụgụ nke ihe ọ bụla, na-eme ka o sie ike ịchọpụta ịdị irè na nchekwa ha.

Nnwale na asambodo nke ndị ọzọ na-enyekwu mmesi obi ike mgbe ị na-ahọrọ mgbakwunye na-ere abụba. Lelee na a na-anwale ngwaahịa site na ụlọ nyocha onwe ha maka ịdị ọcha, ịdị mma na ụkpụrụ nchekwa. Asambodo dị ka NSF International, United States Pharmacopeia (USP), ma ọ bụ Natural Products Association (NPA) na-egosi na ngwaahịa a tozuru oke ụkpụrụ. Asambodo ndị a na-eje ozi dị ka ndị na-egosi ntụkwasị obi na nchekwa.

Nyocha ndị ahịa na nzaghachi nwere ike ịbụ ihe bara uru maka ịlele ịdị irè na nchekwa nke mgbakwunye abụba na-ere ọkụ. Agbanyeghị, a ga-akpachapụ anya mgbe ị na-adabere naanị na nyocha ndị a. Chọọ maka nyocha sitere na isi mmalite ma ọ bụ ndị zụrụ ahịa ekwenyesiri ike. Lezienụ anya na isiokwu ndị na-emegharị ugboro ugboro, ma ndị dị mma ma ndị na-adịghị mma, iji nweta nghọta zuru oke nke uru mgbakwunye nwere ike na mmetụta ndị nwere ike.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. etinyela aka na azụmaahịa mgbakwunye nri na-edozi ahụ kemgbe 1992. Ọ bụ ụlọ ọrụ mbụ na China na-emepụta ma na-ere ahịa mpụta mkpụrụ vine.

Otu esi achọpụta mgbakwunye abụba na-ere abụba dị mma yana ntụkwasị obi

Site na ahụmịhe afọ 30 na teknụzụ dị elu na atụmatụ R&D kachasị mma, anyị ewepụtala ngwaahịa dị iche iche nke asọmpi wee bụrụ mgbakwunye sayensị ndụ ọhụrụ, njikọta omenala na ụlọ ọrụ nrụpụta. Na mgbakwunye, ụlọ ọrụ ahụ bụkwa onye nrụpụta ndebanye aha FDA, na-eme ka ahụike mmadụ nwee ogo kwụsiri ike na uto na-adịgide adịgide. Na-emepụta ma na-emepụta ọtụtụ ihe oriri na-edozi ahụ, ọgwụ ọgwụ, ma nwee obi ụtọ ịnye ngwaahịa na-enweghị ụlọ ọrụ ọzọ nwere ike ịnye.

Akụrụngwa R&D nke ụlọ ọrụ ahụ na akụrụngwa mmepụta yana ngwa nyocha bụ nke ọgbara ọhụrụ yana ọtụtụ, ma nwee ike imepụta kemịkalụ na milligram ruo ton, na-agbaso ụkpụrụ ISO 9001 na usoro nrụpụta GMP.

Na mgbakwunye, ọ dị mkpa icheta na mgbakwunye na-ere abụba kwesịrị ịdị na-esonyere ya na nri ahụike yana mmega ahụ mgbe niile. Kpachara anya maka ngwaahịa ndị na-ekwe nkwa nsonaazụ ngwa ngwa ma ọ bụ na-ekwe nkwa ọnwụ na-enweghị ime mgbanwe ndụ. Nkwuputa ndị dị otú ahụ na-adịkarị mma ịbụ eziokwu ma nwee ike igosi enweghị nchekwa na ntụkwasị obi nke ngwaahịa ahụ.

N'ikpeazụ, mara onwe gị maka mmetụta ndị nwere ike ime ma ghọta usoro onunu a tụrụ aro. Soro ntuziaka ndị nrụpụta nyere ma ghara ịgafe usoro ọgwụgwọ akwadoro, na-eche na nke a ga-eme ka ọ dịkwuo ibu ibu.

Uru ahụike 5 nke Nicotinamide Riboside

 

1. Mee ka mmepụta ike cell dịkwuo elu

NR na-arụ ọrụ dị mkpa na mmepụta nke molekul dị mkpa nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+). NAD + na-etinye aka na usoro cellular dị iche iche, gụnyere ike metabolism. Ka anyị na-aka nká, ọkwa NAD + na ahụ anyị na-ebelata, na-eme ka mmepụta ike belata. Site n'ịkwalite njikọ nke NAD +, NR na-enyere aka ịmaliteghachi mkpụrụ ndụ ma mee ka mmepụta ike dị mma. Nke a na-eme ka ike cellular na-abawanye ume, na-eme ka arụ ọrụ anụ ahụ dịkwuo mma, ma na-ebelata ike ọgwụgwụ.

2. Mgbochi ịka nká na nrụzi DNA

Mbelata ọkwa NAD + jikọtara ya na ịka nká na ọrịa ndị metụtara afọ. NR nwere ike ịbawanye ọkwa NAD + n'ime ahụ, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-egbochi ịka nká. NAD + na-etinye aka na usoro nrụzi DNA, na-ahụ na iguzosi ike n'ezi ihe nke mkpụrụ ndụ ihe nketa anyị. Site n'ịkwalite nrụzi DNA, NR nwere ike inye aka gbochie mmebi DNA metụtara afọ yana ịkwado ịka nká. Na mgbakwunye, ọrụ NR n'ịgbalite sirtuins, klaasị nke protein a maara iji chịkwaa ahụike na ndụ cellular, na-abawanye ikike mgbochi ịka nká.

3. Ahụike obi

Ịnọgide na-enwe usoro ahụike obi dị mma dị mkpa maka ahụike zuru oke. Nicotinamide riboside egosila mmetụta dị mma na ahụike obi. Ọ na-akwado ọrụ nke mkpụrụ ndụ endothelial vaskụla, na-akwalite mmụba ọbara ma belata mbufụt. NR na-emekwa ka ọrụ mitochondrial dị na mkpụrụ ndụ obi, na-egbochi nrụgide oxidative na ịkwalite mmepụta ume. Mmetụta ndị a nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi dị ka atherosclerosis na nkụda obi.

 Uru ahụike 5 nke Nicotinamide Riboside

4. Neuroprotection na ọrụ ọgụgụ isi

Egosiputara NR ka o nwere ihe ndi na-adighi nma, na-eme ka o nwee ike inye aka n'idebe ahu ike nke ụbụrụ. Ọ nwere ike inwe mmetụta dị mma na ọrụ neuronal ma chebe onwe ya pụọ ​​​​na mbelata ọgụgụ isi metụtara afọ. Site n'ịbawanye ọkwa NAD +, NR na-akwado ọrụ mitochondrial na ụbụrụ ụbụrụ, na-eme ka mmepụta ike dịkwuo elu ma na-akwalite mmezi cellular. Imelite ọrụ mitochondrial nwere ike ịkwalite ikike ọgụgụ isi dị ka ebe nchekwa, itinye uche, na nghọta zuru oke nke uche.

5. Njikwa ibu na ahụike metabolic

Ịkwado ịdị arọ dị mma yana nguzozi nke metabolic dị mkpa maka ahụike anyị dum. Ejikọtara NR na mmetụta bara uru na metabolism, na-eme ka ọ bụrụ ihe enyemaka na njikwa ibu. NR na-arụ ọrụ protein a na-akpọ Sirtuin 1 (SIRT1), nke na-achịkwa usoro metabolic dị ka glucose metabolism na nchekwa abụba. Site na ịgbalite SIRT1, NR nwere ike inye aka belata ibu ma melite ahụike metabolic, si otú ahụ belata ihe ize ndụ nke ọrịa dị ka oke ibu na ụdị ọrịa shuga 2.

Ajụjụ: Gịnị bụ ihe mgbakwunye na-ere abụba?
A: Ihe mgbakwunye abụba na-ere ọkụ bụ ihe mgbakwunye nri nke nwere ụfọdụ ihe eji eme ka metabolism dịkwuo elu, mụbaa oxidation abụba, ma ọ bụ gbochie agụụ, n'ikpeazụ na-enyere aka belata ibu na abụba ọkụ.

Ajụjụ: Kedu ka mgbakwunye abụba na-ere ọkụ si arụ ọrụ?
A: Ihe mgbakwunye ndị a na-arụ ọrụ site na usoro dị iche iche. Ụfọdụ na-eme ka thermogenesis dịkwuo elu, nke na-eme ka okpomọkụ dị n'ime ahụ dịkwuo elu, na-eme ka metabolism dị elu na calorie ọkụ. Ndị ọzọ na-enyere aka ịkwụsị agụụ, belata mmịnye abụba, ma ọ bụ kwalite ndakpọ nke mkpụrụ ndụ abụba echekwara.

Disclaimer: Edemede a bụ naanị maka ozi izugbe na e kwesịghị ịkọwa ya dị ka ndụmọdụ ahụike ọ bụla. Ụfọdụ ozi biputere blọọgụ na-abịa site na ịntanetị na ọ bụghị ọkachamara. Webụsaịtị a na-ahụ maka nhazi, nhazi na idezi akụkọ. Ebumnuche nke ibuga ozi ndị ọzọ apụtaghị na ị kwenyere n'echiche ya ma ọ bụ kwado na ọdịnaya ya bụ eziokwu. Gakwuru onye ọkachamara ahụike mgbe niile tupu i jiri mgbakwunye ọ bụla ma ọ bụ mee mgbanwe na usoro nlekọta ahụike gị.


Oge nzipu: Nov-15-2023